숙면 시간
저는 하루에 6시간 자면 다음 날 학교에서 꾸벅꾸벅 졸게 되던데 의지로 통제할 수 있는 수준이지만 존다는 것 자체가 몸이 휴식을 충분히 못 취했다는 거잖아요. 근데 제가 유독 잠이 많은 것 같아서요. 오르비님들께서는 어떤가요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
로스쿨 드라마 시청 -> 법조인 할래 감사합니다 드라마 시청 -> 회계사 할래...
-
-
지금 독서실로 등교 오늘 학교 9시까지 등교라 좀 버티고 가야겠음
-
얼버기 4
-
이 녀석이 초대형 거인이야
-
ㅈㄱㄴ 3학년 2학기때 개조짐 육군 기행병 간다는 생각으로 해야할듯
-
전화 끝. 0
-
서늘한 감각 2
-
과 상관없습니다
-
얼버기 0
-
-
삼차함수 세실근합 일차함수 빼도 똑같은 건 ok 근데 문제 풀다보면 상수를 빼도...
-
어쩌면 가야만 하겠다는 생각이 든다 못가면 진짜 정신병 제대로 걸릴듯 못가면 죽을...
-
1~2개 틀린 사람도 많은듯.. 먼가 곳곳에 다 숨어있는듯…. 좀 불안
-
지금 컴공도 레드오션인데 전자가 유망한게 반도체 때문이었는데 반도체 시장도 같이...
-
20살 20.5살 21살 21.5살
-
현 본인 06 / 12월입대, 헌급방4점가산점채움.일반병 8달동안 공부쉼....
-
ㅈ댄건가여
-
국어-역대급 노베입니다 진짜 국어를 너무 못해서 전역 전까지 기초 쌓을만한 방법 및...
-
어떤 일 때문에 여름부터 지금까지 힘들어하는건 에반가 0
그냥 잘살다가 갑자기 눈물쏟고그럼... 이제 이겨내야할거같은데 안댐..
-
사탐약대 3
사탐으로 되는 약대 있나요? 사1과1은 대부분 안되던데
-
현역 때 수시로 지방 사범대 평균 등급 5 학교 네임벨류만 보고 간다는 마인드로...
-
6일 당일에 온라인으로 뽑을 수 있나여??
-
좋은아침 0
사실 알바끝나고 집옴.
-
07년생이고 고1때 자퇴하고 수능 일찍봐서 주변에 예비고3 친구들이 많아서 연락이...
-
미적 단과 엄소연t 하나 다닐 건데 과제 종류랑 문제수 아시는 분 있음? 1-2월에...
-
화1생1입니다 41/47맞고 4/1 떴어요 화생 말고는 전부 쌩 노배에요 26수능...
-
평균 정도 하면 b0이고 그러면 학점 3.0/4.3이야 너무 힘들어 난 암기를 되게...
-
4년연속
-
금방 내려오실 줄 알았는데
-
상당한 노동이 필요하겠구나
-
얼버기 0
잠 제대로 못자면서 여행갔다오니까 낮밤 정상화 되는듯
-
오르비 망했네 3
그건 사실임뇨
-
미신 종교 그딴거 ㅈ까라안믿는사람인데 곧 성적표뜨고 원서철이 되니까 미신같은걸...
-
-
시야도 좁아지고 생각하는 것도 되게 일차원적으로만 생각하게 되는 느낌
-
메가패스 환불 0
기하랑 물2 공부해 보고 싶어서 생각없이 메가패스 샀다가 지금 통장에 돈이 없다는...
-
ㅈ댔네...
-
단순노동 하면 머리 맑아지는 것처럼 공부도 머리 맑아지게 하는 효과 있는거같음 ㄹㅇ
-
국어 독서 1 문학 2 문법 2 이렇게 틀림 현실적으로 문법 2개는 다 맞았어야했다...
-
가위눌리고 비명지르면서 깼어요 개무섭네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
근데 이게 천연 스테로이드라고 운동할때마다 ‘그 말’ 이 생각나서 알아서 자극오더라...
-
수학1 개념강의에 시급2면 쎈거같은데 개꿀인듯 학원도 공짜로다니고 정말 개좋네 진짜
-
이거 ㄹㅇ 지금 내상황이랑 완전 똑같네 입에 풀칠할 돈도 없으면서 미국유학에...
-
공대는 0
대학 상관없고 과가 중요한 건가?-? 공대생 아니라서 궁금해요,,
-
서울대를 가지 못했다는 사실이 너무 괴롭고 창피할 것 같음...
-
내일 조교 알바 면접 보러가는데 제가 1월에 해외여행을 가거든요 일주일 정도 빠질거...
-
자야지 1
진짜 자야지
-
대부분의 안티는 원래 팬이었을 확률이 높다는 말이 무슨뜻인지 이제 알 것 같음 2
5수해도 서울대 못가면 서울대 부수고 싶을듯...
-
흐음 1
원피스재밌네
저는 선천적으로 잠이 워낙 많아서(특히 초저녁잠) 7시간 자도 학교에서 꾸벅거립니다... 적어도 8시간은 자야 정신이 멀쩡해서 돌아다니는 터라 1,2학년때는 야자 안하고 집에서 9시 되면 자고 그랬었거든요. 평균 8~9시간정도 잤었고 말똥한 정신 상태로 수업시간에 풀집중해서 들었어요.
그런데 3학년 올라오면서 야자를 강제로 12시까지 시켜서 수면시간이 5시간정도로 확 줄었어요. 그것때문에 이젠 수업시간에 졸기 바쁘고 야자시간에도 졸려서 30분~1시간 날려먹는 것 같네요... 집중도 안되구요. 수업시간에 들은 게 없다보니 자연스레 내신 성적도 떨어지더라구요...;
잠은 뭐 8시간이 제일 좋니 7시간이 제일 좋니 말이 많지만 정말 개인차가 심하다고 봐요. 어떤 친구는 3시간만 자도 멀쩡한가 하면, 저같은 사람들은 9시간은 자야 머리가 상쾌하다고 느끼니까요. 정말 가능하면 푹 자는게 최고인 것 같습니다ㅜㅜ 학교 미워...
학교에 의해 억지로라도 잠을 줄이는 게 안되나보네요. 선천적으로 타고나는건가..그래도 최대한 줄이도록 노력해야 될 것 같아요. 특히나 저는 아침잠이 많아서 매일매일 지옥입니다.
사람마다 완전 다른듯 전 7시간 자도 오전에 졸고 점심 저녁먹고 자는데 물론 의지박약도 큰 요인이겠지만
헉 저보다 심하네요