ㅁ
1. 걱정을 통제하기
어려울 정도일 경우
2. 다음 증상들 중에서
3개 이상 나타날 경우
·수면장애 (!!!!)
·화를 잘 낼
때(!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
·쉽게 피로감을
느낄때(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
·근육의 긴장을
느낄때(!!!!!!!!!!!)
·주의집중의
곤란이나 정신이 멍해질 때(미치겠음...!!!!!!!!!!!!)
·안절부절 또는 긴장되거나 초조한 느낌을
느낄때(미치겠음...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
3. 다양한 사건이나
활동에 대한 과도한 불안과 걱정이 적어도 6개월 이상 나타난다.
=>적어도 2년 이상
4. 불안, 걱정,
신체적 증상이 심각한 고통을 불러오거나, 사회적이나 직업적 등 생활활동에 영향을 줄 경우
=>매우 심각함
다음과 같이 1.3.4번
증상이 같이 나타나고 2번 증상 중 3개 이상 나타날 때에는 불안장애로 진단할 수
있습니다.
[출처]
불안장애 테스트
및 치료|작성자
lovely쑤
여기다 agoraphobia랑 depressive disorder가 강력하게 의심되는 상황인데...에다가 공황장애 공황발작 회피성 성격장애
효과를 보려면 최소 2개월 이상은 해야된다니..당황스럽다.
병원 기피의 결과라..
괜찮다가도 갑자기 미친듯이 다운이 되질 않나
이동중에 재수없으면 공황발작도 오시고
....
집이랑 집근처 독서실 있으니까 안정은 좀 되는 것 같아서 다행이긴 한데..
'주의집중이 곤란하거나 멍해질 때' 랑 '안절부절 초조' 랑 '과수면,불면' 이게 좀 많이 그렇다..
정신력으로 버텨야지 했는데 저렇게 딱딱 정의가 되다니...
의대생 증후군 비슷한 증상이라고 생각될지 모르겠지만(물론 정확한 진단 받아야 되는건 사실인데)
본인이 너무 뼈저리게 느끼고 있는 것 같다.
(토요일날만 해도 죽을 지경이었는데 오늘은 또 가야되나 말아야되나 고민하고 있네...)
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
펜 같은 걸 입에 막 물게 된다는 거지
-
군면제인데 0
나중에 발목잡힐까봐 걱정
-
참아야지..휴
-
화공 과제하다가 0
하루가 끝났어… 공정은 하는게ㅜ아니야
-
왜 이러지
-
은근 실용적일건데
-
장난으로 만든 오르비 모의고사 댓글 달린 것중에 가장 많이 맞춘 분께 5천덕 드림...
-
화2 1일차 0
오늘 1딘원 끝냈지만 내신때 해논 기억으로 어거지 이해 성공 낼 목표 : 2,3단원...
-
통통이에서 올해 미적으로 처음 갈아타고 25수능에서 4 맞은 미적런데요 한번 더...
-
고민 맛집. 함께 고민해드려요.
-
수능 난이도 반영해서 자체적으로 예상한 컷인가요? 믿을만한가 싶어서
-
잠들기에 성공할 수 있을 것인지 그리고 5시에 일어날 수 있으ㄹ지..
-
커뮤 말고 이제 현실에서도 거르기 시작하네ㅋㅋ 친구 소개팅들왔는데 동덕여대 듣자마자...
-
1위먹은이유가있었군.
-
있나요 여기?
-
ㅈㄱㄴ
-
질문받음 23
음음
-
빵 ㅋㅋ 3
-
과기대 문과.. 4
과기대 문과는 고속이든 텔그든 낙지든 넉넉하게 잡히던데, 과기대 문과 인식이 어떤지...
-
여캐일러투척 0
빵빵
-
그거슨 참혹함뇨..
-
5시 기상예정 0
사유는 오늘부터 기말인데 공부를 안 했기 때문!
-
과잠너무이쁜데...
-
군용시계 5
-
소소하게 단타중 5
미장까지 하느라 잠을 못 자겠네
-
미대가 과제지옥이란건 들어보셨죠? 컴공도 1-1부터 과제지옥입니다 10시간은 족히...
-
남녀 상관없이 고백을 받는구나......
-
기하 재밌네 3
머릿속으로 상상하니까 재밌다이 위치벡터 빙글빙글 히히 벡터 발사 ’삼수‘선정리
-
상상도 오프 있나요? 이감은 진짜 올해 도움 많이 받았는데 3
상상 추천?
-
재탕 14
탕 후루루~ 탕탕 후루루루루~
-
언확쌍윤이고요 백분위로 현재 메가 기준 90 93 1 97 98 인데 한양대 성대...
-
꼭 다이어트 성공해서 인증하겠음
-
-
-
예산은 대충 10만원.누나 돈으로 지를꺼임!
-
좀 슬프네 6
다른 형누나들은 수능 한번만 치고 한국 대학에 지원도 안하고 바로 유학 보내주면서...
-
아오 피곤해 1
-
후후
-
짬? 후함?
-
. 34
-
레몬맛임
-
적기(깃발아님) 그 자체임
-
ㅈㄱㄴ
-
ㅈㄱㄴ
-
자랑스러운 아들이라며 안아주시는데 정말 표정이 밝다 그래도 수능 잘 본 보람은 있구나
-
이거 대학 입시만큼 원하는데 가기 힘듦.. 미리미리 헌혈, 자격증따서 점수채워두세용
-
담달 전역이고 지금 학교 1년 휴학은 확정이라... 성대가고싶어요ㅠ
-
예비고2 탐구 0
정시 얘깁니다 메디컬 서연고서성한 희망합니다 현역에 붙어야합니다 생지할까요 사탐할까요
-
요샌 뭘 해야될지 모르겠음.....
-
ㅇㅎㅇ님 9
님.보.고.싶.음.요. +부엉부엉님 다시한번..
님 정말 걱정되네요 상담 안받으시는지...
독서실 옮기고 그래도 좀 괜찮아졌어요...
사진바꼈네여
와 거짓말 하나 안하고 완전 제 증상이랑 똑같은데요 ㅡㅡ